Consultation en performance mentale
Intégration d'équipe
Certaines choses se renforcent mieux au quotidien
Une intégration complète implante un CMPC directement dans l'ADN de ton équipe ou de ton club, pour un accompagnement continu et une reddition de comptes constante en matière d'habiletés mentales.
L'intégration complète, c'est notre service le plus complet!
Conçu pour les équipes et les clubs qui recherchent une collaboration plus approfondie, sur une saison ou une année complète :
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Une présence constante d'un CMPC auprès des athlètes et du personnel d'encadrement
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Un soutien en temps réel pendant les entraînements et les matchs
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Faire de la performance mentale et du bien-être une partie intégrante de l'ADN de leur culture
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Habituellement 6 séances ou plus au cours de l'année
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Ateliers et interventions de différentes durées - avant, pendant ou après l'entraînement
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Observation des entraînements et des matchs
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Rencontres et accompagnement du personnel d'encadrement
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Rencontres individuelles
À quoi s'attendre
01
Évaluation des besoins
Comprendre la culture, les objectifs, les forces et les défis actuels de ton équipe.
02
Plan d'intégration sur mesure
Un forfait intégré, conçu autour des objectifs et des besoins spécifiques de ton équipe.
03
Présent et accessible
Le CMPC devient partie intégrante de ton environnement d'entraînement.
04
Ajustements continus
Le programme évolue pour répondre aux nouveaux défis et soutenir la croissance de ton équipe
Ce que nos clients disent
Track & Field Athlete
Nathalie offre un espace sécuritaire et sans jugement où ses clients peuvent exprimer tout ce qui les préoccupe. Elle sait vraiment écouter, et à travers des questions réfléchies et des exercices mentaux bien pensés, elle m'aide à découvrir de nouvelles facettes de moi-même en favorisant la croissance, la clarté et la guérison. Elle est vraiment exceptionnelle et un vrai plaisir à côtoyer!!! Je la recommande fortement!!
Soldat des forces armées
Mon travail avec Nathalie a joué un rôle essentiel dans ma préparation pour les évaluations. Les exercices qu'elle m'a conseillés m'ont permis de constater un réel renforcement mental, ce qui fait de moi une meilleure athlète. Je recommande Nathalie à quiconque cherche à atteindre son plein potentiel.
Haltérophile
Working with Nathalie as a consultant was a wonderful experience. Not only was she empathetic and a great listener, but she was able to provide me with useful techniques to improve my mental health and get out of negative thought patterns. She helped me gain compassion for myself, which has led me to be more comfortable with who I am instead of holding myself to unrealistic standards.